2023年10月26日，睢宁县疫情防控指挥部发布了最新的疫情通报，详细介绍了当前疫情的发展态势、防控措施以及市民应采取的防护措施，本文将深入分析此次通报的内容，探讨睢宁县在疫情防控方面的最新进展，并为市民提供实用的防护建议。

一、疫情最新动态

根据睢宁县疫情防控指挥部的最新通报，截至10月26日，睢宁县新增确诊病例5例，无症状感染者10例，这些新增病例主要集中在县城及周边乡镇，其中3例为社区传播，2例为输入性病例，无症状感染者中，有7例为密切接触者，3例为社区筛查发现。

二、防控措施升级

面对疫情的反弹，睢宁县疫情防控指挥部迅速采取了一系列升级措施，以遏制疫情的进一步扩散。

1、加强社区管控：对确诊病例和无症状感染者所在的社区进行封闭管理，实行“只进不出”的政策，社区内居民需进行全员核酸检测，确保不漏一人。

2、扩大核酸检测范围：在全县范围内开展全员核酸检测，特别是对高风险区域和重点人群进行多次检测，确保及时发现潜在感染者。

3、强化交通管控：对进出睢宁县的主要交通要道进行严格管控，实行24小时值班制度，对所有进出人员进行体温检测和健康码查验。

4、加强医疗资源调配：增加定点医院的床位和医疗设备，确保所有确诊病例和无症状感染者能够得到及时有效的治疗。

5、推广疫苗接种：继续推进新冠疫苗接种工作，特别是对老年人和基础疾病患者进行重点宣传和接种，提高群体免疫水平。

三、市民防护建议

在疫情防控的关键时期，市民的自我防护至关重要，以下是几点实用的防护建议：

1、佩戴口罩：在公共场所、交通工具上以及与他人近距离接触时，务必佩戴口罩，减少飞沫传播的风险。

2、勤洗手：使用肥皂或洗手液，按照正确的洗手方法，勤洗手，特别是在接触公共物品后、饭前便后等。

3、保持社交距离：与他人保持至少1米的社交距离，避免聚集性活动，减少感染风险。

4、加强室内通风：保持室内空气流通，定期开窗通风，减少病毒在密闭空间内的传播。

5、关注健康状态：如出现发热、咳嗽、乏力等症状，应及时就医，并主动告知医生自己的旅行史和接触史。

四、心理调适与支持

疫情不仅对身体健康构成威胁，也对心理健康产生影响，市民在做好身体防护的同时，也应关注心理健康。

1、保持积极心态：通过阅读、运动、听音乐等方式，保持积极乐观的心态，增强心理抵抗力。

2、寻求心理支持：如感到焦虑、抑郁等情绪，可寻求专业心理咨询师的帮助，或通过电话、网络等渠道进行心理疏导。

3、家庭支持：家庭成员之间应相互关心、支持，共同应对疫情带来的心理压力。

睢宁县26号疫情通报的最新数据显示，当前疫情形势依然严峻，但通过政府和市民的共同努力，我们有信心战胜疫情，市民应积极配合政府的防控措施，加强自我防护，保持良好的心态，共同筑起疫情防控的坚固防线。

疫情无情，人间有爱，在这个特殊的时期，让我们携手并肩，共同守护我们的家园，相信在不久的将来，我们一定能够迎来疫情结束的那一天，重拾往日的宁静与美好。

注基于睢宁县疫情防控指挥部发布的26号疫情通报，旨在为市民提供最新的疫情信息和实用的防护建议，请广大市民密切关注官方发布的最新消息，积极配合疫情防控工作，共同打赢这场疫情防控阻击战。