标题：李沧区疫情最新动态：防控升级，市民需加强防护

**一、李沧区疫情最新通报

青岛市李沧区疫情防控形势备受关注，根据青岛市卫生健康委员会及李沧区疾控中心的最新通报，李沧区近期出现多例新冠肺炎确诊病例和无症状感染者，部分区域已调整为中高风险地区，为有效遏制疫情扩散，李沧区已启动应急响应机制，加强核酸检测、流调溯源和社区管控工作。

截至最新统计，李沧区新增本土确诊病例X例，无症状感染者Y例，涉及多个街道和社区，所有确诊病例和无症状感染者均已转运至定点医院进行隔离治疗，密接和次密接人员也已落实集中隔离或居家健康监测措施。

**二、疫情溯源与传播链分析

根据流行病学调查，李沧区本轮疫情传播链较为复杂，初步判断与外地输入病例及本地社区传播有关，部分病例活动轨迹涉及商场、农贸市场、公交地铁等人员密集场所，增加了疫情扩散的风险，疾控部门正在加紧排查感染源头，并对相关场所进行环境采样和全面消杀。

**三、李沧区最新防控措施

为迅速控制疫情蔓延，李沧区政府已采取以下措施：

1、划定风险区域

根据疫情发展态势，李沧区已对部分社区实施封控管理，高风险区实行“足不出户、上门服务”，中风险区实行“人不出区、错峰取物”，低风险区居民需减少外出，避免聚集。

2、全员核酸检测

李沧区已启动多轮全员核酸检测，确保“应检尽检”，市民需按照社区安排，有序前往采样点进行检测，并做好个人防护。

3、加强公共场所管控

全区范围内，商场、超市、餐饮场所等严格执行限流措施，进入公共场所需查验健康码、行程码及核酸检测阴性证明，娱乐场所、培训机构等暂停营业。

4、交通管控

部分公交线路和地铁站点临时调整运营，建议市民减少非必要出行，确需外出的需持48小时内核酸检测阴性证明。

5、强化物资保障

李沧区政府已协调商超、农贸市场加大物资供应，确保封控区居民生活物资充足，市民可通过线上平台订购生活必需品，由社区工作人员或志愿者配送。

**四、市民如何做好个人防护？

面对当前疫情形势，市民需提高警惕，积极配合防控政策，并做好以下防护措施：

1、减少外出，避免聚集

非必要不前往中高风险地区，尽量减少前往人员密集场所，如需外出，务必佩戴口罩，保持社交距离。

2、主动报备行程

如近期有中高风险地区旅居史，或与确诊病例活动轨迹有交集，应立即向社区报备，并配合落实健康管理措施。

3、做好健康监测

如出现发热、咳嗽、乏力等症状，应及时就医，避免乘坐公共交通工具，并主动告知医生相关接触史。

4、加强居家卫生

保持室内通风，定期消毒门把手、手机等高频接触物品，外出回家后，及时洗手、更换衣物。

5、关注官方信息

不信谣、不传谣，及时关注青岛市卫健委、李沧区疾控中心等官方渠道发布的疫情动态和防控要求。

**五、疫苗接种仍是关键

接种新冠疫苗仍是预防重症和降低感染风险的有效手段，李沧区各疫苗接种点仍在正常开放，尚未完成全程接种或加强针的市民应尽快接种，尤其是老年人和免疫力较低的人群更应提高疫苗接种率。

**六、心理调适与社会支持

疫情反复可能给市民带来焦虑和压力，建议通过以下方式调整心态：

1、保持规律作息，适当运动，增强免疫力。

2、与家人朋友保持联系，通过电话、视频等方式交流，缓解孤独感。

3、关注心理健康，如情绪持续低落，可寻求专业心理咨询帮助。

李沧区当前疫情形势严峻，但政府已采取有力措施进行防控，市民需积极配合，做好个人防护，共同阻断病毒传播链，相信在科学防控和全民努力下，疫情将得到有效控制，让我们携手抗疫，共克时艰！